Sentiasa Update Dengan Kesihatan Diri

19/09/2026 Bersama Belia

Kadang-kadang perkara yang kita anggap biasa, sebenarnya cukup berat bagi seorang anak. Bila datang haid, mereka perlukan tuala wanita, tempat yang selesa dan ilmu untuk menjaga diri. Tapi bagaimana pula dengan anak yang keluarganya sendiri sedang berjimat untuk makan dan keperluan harian? Sebab itu isu kemiskinan haid perlu kita bercakap secara terbuka. Bukan untuk memalukan […]

Siapa Anak Muda Tawau Kaki Ping Pong?

13/09/2026 Bersama Belia

Angkat tangan sikit! Kalau bukan main ping pong, sukan apa yang kamu selalu main? Saya suka tengok bila anak muda kita berkumpul di gelanggang, bukan hanya untuk menang, tapi untuk berkawan, berlatih dan kasi badan bergerak. Tahniah kepada semua yang menyertai Pertandingan Ping Pong Izz Legacy, 64 pemain bagi kategori Open Single dan 22 pemain […]

Bersama Mangsa Kebakaran Lok Buta

09/09/2026 Ziarah Rakyat

Hari ini saya berkesempatan bersama Tuan Yang Terutama Yang Dipertua Negeri Sabah dalam Program Lawatan bersama mangsa bencana kebakaran Kampung Lok Buta di Dewan Serbaguna Damai. Kebakaran ini telah menjejaskan 111 ketua isi rumah yang melibatkan seramai 558 mangsa. Dua Pusat Pemindahan Sementara (PPS) turut dibuka bagi memastikan keperluan dan kebajikan mangsa terus mendapat perhatian. […]

Seorang Wanita, Seribu Perjuangan

09/09/2026 Ziarah Rakyat

Pagi tadi saya hadir untuk memberikan penghormatan terakhir kepada mendiang Bev Joeman. Sudah lama kami tidak bertemu. Namun pagi tadi, dalam suasana yang cukup berat, saya kembali teringat kepada seorang wanita yang begitu kuat semangatnya dalam memperjuangkan apa yang beliau percaya. Bev bukan sahaja seorang pejuang wanita. Beliau juga lantang memperjuangkan hak asasi manusia tanpa […]

Sempatkan Waktu

07/09/2026 Ziarah Rakyat

Dalam kesibukan dengan urusan dan tanggungjawab, saya tetap cuba luangkan masa menziarahi Pakcik Nordin yang sedang dirawat di Hospital Tawau. Bila melibatkan keluarga, walau sesibuk mana pun kita, tetap akan cari ruang untuk bersama. Doa saya semoga pakcik terus kuat dan dipermudahkan untuk kembali sihat seperti sediakala. Saya turut menziarahi Haji Kure Hj Bennu, orang […]

Perginya Seorang Penggerak Wanita

06/09/2026 Ziarah Rakyat

Tengah hari tadi, saya sempat melawat Kak Hasmiati binti Patang. Tidak sangka, selepas Asar tadi, beliau telah pergi menghadap Allah SWT buat selama-lamanya. Kak Hasmiati merupakan antara penggerak wanita yang sentiasa hadir dengan semangat dan keikhlasan dalam bersama-sama membantu masyarakat. Pemergian beliau amat saya rasai. Terasa begitu singkat pertemuan kita tengah hari tadi, namun saya […]

Bersatu, Kita Jaga Komuniti

06/09/2026 Bersama Rakyat

Seronok dapat bersama warga Kg. Muhibbah Raya, Kg. Jawa Laut dan Kukusan dalam Program JIWA @ Komuniti MADANI sempena Hari Kebangsaan & Hari Malaysia 2026. Program seperti ini mengingatkan kita bahawa semangat kejiranan bermula daripada hubungan sesama kita saling kenal, saling membantu dan saling menjaga. Dalam komuniti kita, walaupun berbeza kaum, budaya dan agama, kita […]

Tindakan Segera, Demi Keselamatan Komuniti

04/09/2026 Aduan Rakyat | PPM N.70 Kukusan

Team UPPM N70 Kukusan telah menghubungi pihak Bomba bagi tindakan penyelenggaraan pili bomba di kawasan Airport Lama yang telah lama tidak digunakan. Pengerusi JKKK Kg Sri Menanti En Khairizain Abd Malek turut turun memantau kerja bersama Pegawai Bomba Kawasan Tawau sehingga kerja-kerja penyelenggaraan selesai. Pihak Bomba telah melakukan pemeriksaan dan pembaikan bagi memastikan pili bomba […]

Ziarah Kasih Kukusan

01/09/2026 Ziarah Rakyat

Singgah ziarah Puan Hasniati di Kampung Pisang yang sedang berjuang melawan kanser. Yang buat saya betul-betul tersentuh, walaupun diuji dengan sakit, Puan Hasniati masih kuat, masih ceria dan masih mampu tersenyum. Saya tengok sendiri semangat dia. Kuat betul hati Puan Hasniati. Kadang-kadang, kita datang untuk bagi semangat kepada orang yang kita ziarah, tapi balik-balik kita […]

Ibu-Ibu Yang Saya Sayang

30/08/2026 Bersama Rakyat

Meriah sungguh Sambutan Maulidur Rasul anjuran Persatuan Khairun Nisa di Masjid Baiturrahman BAL pagi tadi. Seramai 331 peserta daripada 32 cawangan hadir bersama-sama meraikan hari yang mulia ini. Kebanyakannya ibu-ibu yang saya anggap seperti ibu saya sendiri. Maulidur Rasul mengingatkan kita tentang akhlak, kasih sayang dan sifat prihatin Rasulullah SAW. Nilai-nilai inilah yang kita mahu […]

15/02/2022 Catatan Ringkas 0

Selamat pagi, baru selesai dari klinik untuk buat medical check up. Umur sudah meningkat harus sentiasa update dengan kesihatan diri. Bak kata pepatah kurangkan gula dalam minuman, tambahkan manis dalam senyuman.

Jaga diri jaga kesihatan kita semua. Semoga semuanya baik-baik sahaja.

Hubungi 089-760969 pada waktu pejabat kami 10 pagi – 4 petang untuk pertanyaan.

ATAU,

Whatsapp CARELINE saya di 010 – 779 4767 untuk aduan dan perkhidmatan masyarakat kawasan Kukusan.

“Kamu Adu, Kami Bantu”
“You Report, We Support”

Pautan Laman Sosial

YB Rina Hj Jainal

UPPM N.70 Kukusan

Gerak Kerja

Hubungi

Kukusan Official Careline

+6010 – 779 4767

Developed by Sabah Dev

Jangan Biar Anak Perempuan Kita Malu Kerana Tidak Mampu